在日常生活中，对于疾病的来临我们要做好准备，做好一个合格的家庭医生。我们可以常备丁香柿蒂解呕逆丁香，柿蒂。丁香辛温，暖胃散寒，善于降逆，下气止痛，温肾助阳。柿蒂苦涩，专止呕逆。丁香以升散为主，柿蒂以涩敛下行为要。二药合用，寒热兼济，温降并行，温中散寒，和胃降逆之作用加强，为治疗胃中有寒、和降失司所致呃逆、呕吐之要药。因此，以上两种药物不愧为 的搭档。

　　在做饭或洗澡时不慎烫伤我们要备上仙人掌，它解足根痛仙人掌去刺切片，火烤，趁热外敷足根疼痛处。每天两次，十天一疗程。仙人掌可治跌打损伤、胃痛、烫伤，无不良反应。湿疹验方一则文蛤，川椒，轻粉。将文蛤打成细块，炒至金黄，入川椒同炒至黑色，以起烟为度，入密封罐内封存。第二日加入轻粉，共研细末。香油调搽。也会对身体起到一定的作用。

　　对于一些中老年人来说，眼睛的防护非常重要，我们可以备护目参杞猪肝粥党参，杞子，猪肝，粳米，同煮粥食，一日一至两次。可辅助治疗老年人脾虚气弱型白内障，具体表现为视朦肢倦、精神萎靡、饮食无味、面黄肌瘦，舌质淡红，苔白，脉虚弱。乌发生地首乌茶、制首乌，放保温杯中，用沸水冲泡，盖上二十分钟，当茶饮服。常服可乌发。各位中老年人一定要常服用哦！

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