如今人们口中经常流行着一种疾病，叫“亚健康”。亚健康状态是指人们还未患病，但已有程度不同的各种患病的危险因素，具有发生某种疾病的高危倾向，有这种症状的人群一般感觉不出有什么异常状况。

　　这种人群的身体往往存在着，“六高一低”的状况。即存在着接近疾病水平的高负荷(体力和心理)、高血压、高血脂、高血糖、高血粘、高体重以及免疫功能偏低。有的专家又将其归纳为“一增三减”：一增是疲劳增加；三减为：活力减退、反应能力减退和适应能力减退，这些征兆性的状态都是疾病的前期预兆。

　　如果用年龄来衡量的话，40岁以上的人群中疾病的多种危险因素陡增，亚健康的比例陡增，55岁前后就明显增多，多数人都具有一种或多种疾病的危险因素，滑向疾病的步伐加快。也许会因为某种因素的激发下，出现严重威胁生命的症状。

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