时下很多人出于健康着想，剪指甲为了干净把指甲剪得非常短，很多嫩肉都露出来了，还有的指甲两侧为了指甲呈圆弧型好看，侧边指甲也剪很多，这样都不好，容易致嵌甲症，同时过短的指甲会让手也很容易受伤。

　　近日为了给大家详细讲解，特地找到某中医学院一附院整形美容科主任医师，她说，修剪手指甲或脚趾甲并不是剪得越短越好。很多人剪过指甲后，由于剪得过短，指头尖上的嫩肉都露出来了。这些嫩肉就是指甲周围的软组织，刚剪过指甲的指头秃秃的，在进行洗衣、使用筷子等很多活动时，会 到软组织，而细菌也会通过破损处进入皮下进行生长繁殖，时间久了很容易导致甲沟炎。所以，在修剪指甲的时候， 留出1毫米左右，尤其是指甲两侧的甲沟处，更要注意。对于脚趾甲，它们藏在鞋子里很容易被忽视，因为鞋子的内前端比较紧，而趾甲在生长过程中不仅是向前延伸，还会向内弯，这时候如果将指甲剪成弧状的、或者剪得过短，趾甲就会内潜而嵌入甲沟当中，诱发反复感染，并引起趾甲甲沟持续性疼痛，造成“嵌甲症”。如果是这种情况， 把脚趾甲剪成方头起到预防作用。从而保证我们的健康不受侵害。

　　 再给大家强调一点，指甲缝里堆积的脏东西尽量不要用另一只手去抠， 在修剪过指甲后，用棉签蘸上酒精清除。如果指甲边上出现倒刺，也不要用手拔， 用剪刀剪掉。如果因为拔倒刺等原因导致指甲缝破裂出血，可以用蜂蜜兑一半温开水，搅拌均匀。然后一天涂抹五六次，很快就会好了。看似很简单，但坚持真的很重要奥。

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