在生活中，你是否总是会害怕出现在人多的地方，害怕成为人群关注的焦点，类似这样的表现，就是所谓的人群恐惧症。人群恐惧症其实是社交恐惧症的一种形式，许多人因为职业关系，一出现就是众人关注、追逐的对象，于是他们中不少人成为人群恐惧症的受害者，社交生活也受到影响，需要尽早的克服上述状况。

　　在这些人当中，有很多的人之所以讨厌面对人群或是害怕面对人群，他们不只是觉得害羞，不好意思，而是对自己以外的世界有着强烈的不安感和排斥感。因此，这种对社交生活和群体的不适应而产生的焦虑和社交障碍也是社交恐惧症的一种。人群恐惧症是一种心理上的问题，但是与因患者个性上的内向、害羞而对社交感到苦恼是不一样的，人群恐惧症的患者通常对群体的看法都是很负面的，除了几个亲近的人之外，他们很难和外界沟通，这些人无法主动走出自我的世界，也不愿意加入人群。人群恐惧症的患者在人多的地方会觉得不舒服，担心别人注意他们，担心被批评，担心自己与群体格格不入，情况轻微的人还是可以正常的生活，但假如情况严重的话可能会造成生活上的障碍，导致无法正常求学或工作，给人生带来痛苦的伏笔。

　　随着我国经济的飞速发展，人面临的压力愈来愈大，所以罹患类似恐惧症的人数有愈来愈多的趋势。而且对医生们而言，要治疗这些病人的困难不在于患病的人愈来愈多，而是患了人群恐惧症的人常因为害怕或是不愿意接触陌生人，抑或是怕被人当精神病患者而不愿意就医。对于这样的情况，精神健康网的专家提醒大家了解什么是人群恐惧症，若是出现类似的症状且影响到您的生活或工作，最好及时向心理专家求助，做到早诊断早治疗，防止病情加重。

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