有些经常吸烟的朋友们，他们清晨醒来 件事就是燃上一支香烟，还美其名曰“早烟提神”。如果清晨不吸一支烟，就无所适从，甚至总觉得少做了一件事似的。特别是烟瘾大的人，往往人还未离床，就已经开始点上一支烟吞云吐雾了。

　　那些早上起来喜欢抽烟的人群，将一夜新陈代谢后血液中降下来的尼古丁浓度“弥补”上来，这对于那些“烟鬼”来说，精神确实可“为之一振”。殊不知，经过了一个晚上，房间里的空气没有流通，甚是污浊，又会混合着烟雾被人吸入体内。

　　早晨起床后吸烟会刺激支气管分泌液体，久而久之就会引发慢性支气管炎。民间有句谚语：“早上吸烟，早归西天”，已为人们敲响了警钟。虽然说得有些夸大，但是目的就是让大家知道早晨起床吸烟的害处。

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