在日常生活当中，出现脚汗的人不在少数。不过在网上流行很多治汗脚的方法，如水中放适量盐和数片姜，搓洗双脚几分钟；用棉球浸白醋涂抹双脚；或把黄豆打碎煮水用来泡脚。医生说，这些偏方对脚部有保健作用，对缓解脚气也有一定功效，但对汗脚起到的作用是不明显的。

　　治疗专家解释说，这是因为汗脚与汗腺功能旺盛有关，这是由个人体质决定的，而剧烈运动、情绪激动也会刺激汗腺分泌出大量的汗液。对付汗脚的有效方法是可用明矾水泡脚，因为明矾具有收敛作用，可减少汗液的分泌。具体方法是，每天临睡前在泡脚水中加入适量明矾(明矾在药店可买到)，待明矾融化后泡脚十五分钟左右，每晚一次，连续泡脚坚持一几天时间，既能起到明显的效果。

　　对于出现汗脚，那么平常在选袜子时，应选择吸汗性能好的纯棉袜，而且 穿五趾袜，这样能吸收掉趾缝间的汗水，可更好地保持足部通气、干爽，不要穿不吸汗的尼龙袜子。袜子洗干净后一定要在太阳下晒晒，一方面是为干得更透，另一方面有杀菌作用。有垫鞋垫习惯的人， 也选纯棉的鞋垫。另外，与袜子密切相关的鞋也要保持干爽。如用茶叶做个小袋放进鞋里或是放点竹炭，既能除潮又能祛除异味。男性注意不要穿着一双鞋总不换， 两双鞋子换着穿，夏天尽量多穿透气性好的凉鞋，这样能有效的减少脚汗的出现。

　　（101179）（37）(149)