现代社会，人们对健康问高度注意，过去，人们不大把便秘当回事儿，然而今天，哪怕是偶尔不“顺”都会令人们烦恼不安，动辄看医生、肠水疗，因为便秘是会影响到“面子”的。如果单纯是排便间隔时间延长，大便排出还算畅通，这就不属于便秘。若除了有大便间隔时间长外，还伴有大便干燥或排便困难，或排便有不尽感、下坠感，那就真的是患了便秘的疾病了。如有这样情况的发生，你就应该注意了。

　　便秘，对人体健康有何影响你知道吗？虽说便秘不是什么大病，但它的危害是不可忽视的。首先，性便秘，影响美容。便秘会增加女性体内*素，导致机体新陈代谢紊乱、内分泌失调及微量元素不均衡，从而出现皮肤色素沉着、瘙痒、面色无华、毛发枯干，并产生*褐斑、青春痘及痤疮等。大家在生活中也许有过这样的经历吧。

　　据相关的医学专家指出，便秘还会引起轻度*血症症状，如食欲减退、精神萎靡、头晕乏力，久之又会导致贫血和营养不良。经常排便用力，还会促使痔疮的形成。对于女性来说，便秘可使乳房组织细胞发育异常，增加诱发乳腺癌的可能性，每天排便的女性患乳腺癌的概率为5%，每周排便2次以下的女性患乳腺癌的概率为25%。此外，国外一项 研究成果表明：育龄女性便秘，会丧失生儿育女的机会，因为粪便中有一种特殊的化合物，会妨碍排卵而导致不育。提醒大家，不要忽略小小的便秘，它对威协你的身体健康。

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