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    你是否也应该体验一下有机上班的生活
    【2010-5-17】

        

      

      在日常生活中,有些朋友由于收入的问题,都舍不得买几千元一张的健身卡,也买不起上万元一套的健身器。不过,就像张爱玲说的,在尘埃里开出花来。穷人也有穷人的享受,快乐的“有机上班”,也许会比那些有钱人生活的更健康。

      那么,有机上班是指什么呢?“有机上班”属于一种“绿色生活”,包括“多走路,少坐车,接近大自然,多陪家人少应酬”等众多生活细节。比如,上班时长时间坐着对身体不利,找一个健身房或许不现实,但找一个可以活动活动腿脚的空间却不难办到!准备两三个毽子,加上跳绳和呼啦圈,坚持一段时间,不仅身体好了,而且还促进同事之间的关系。

      由于人们生活水平的提高,自己家里都开始养车。在北京,堵车是家常便饭。更麻烦的是,经常堵着堵着就把早饭、晚饭的正常时间错过去了,胃哪里经得起这么折腾。熬了一段边工作边听胃抗议的痛苦日子,我终于乖乖听从妈妈的劝告,每天走路去上班。一次同事心直口快地说:“公交车都降价了,还省钱走路上班?”她哪里知道,自从“有机上班”以后,我下降的体重可是“铁证如山”。大家也不妨试试效果如何。

      (23105)(191)(78)


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