牙刷是我们生活中不可缺少的东西，如今超市里的牙刷种类很多，要选择一款适合老年人的牙刷首先要考虑的是牙刷的毛质和刷头的造型。牙刷毛质分为三种不同硬度的刷毛--中毛、软毛、柔丝软毛，不同的人群应该有不同的选择。

　　老年人都有会牙龈萎缩的症状，这时候如果再使用偏硬的刷毛对牙龈损伤较大，经常会出现牙龈出血等现象，所以最好选择柔丝软毛的牙刷。牙刷刷头的造型有很多，但对老年人来说，那种刷头比较小的会更适合一点。

　　小刷头牙刷在口中灵活性比较好一点，不仅不容易伤害到口腔内壁，而且对于清洁牙齿内侧和后嚼牙有很大帮助。其次，还要注意的是刷毛要稀疏，这是因为牙刷刷毛中经常会残留一些食物残渣，还有些看不见的细菌，如果刷毛太密则很难清洁干净。而且稀疏的刷毛风干更快，能帮助牙刷长时间保持一种干爽的状态，这也更加有利于刷头的清洁。

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