电影的发展见证着我们生活水平的进步，看电影是人们喜欢的休闲娱乐项目，特别是暑期，很多孩子都会到电影院里过把瘾，然而很多人忽视了影院环境对健康带来的不利影响。为了达到逼真且具有冲击力的声音效果，一般影院都采用立体环绕式音响，室内音量都在一百分贝以上。研究显示，一般人在音量达一百二十分贝的环境中待半小时，就会令听力受损，但是这些微小的变化我们也许感觉不到。

　　有些人在看完电影后，会感到耳朵里嗡嗡作响，这就是听力遭到暂时性损伤的标志。看电影时， 远离影院里的音响，至少与其保持五米的距离，尽量坐在影院的中央位置。同时，看电影时耳朵里塞点棉花，也能减轻噪音对耳朵的 ，这样当然会影响到观看的效果。

　　看电影主要是靠眼睛，看电影时，眼睛当然会受到影响。电影开始后，影院一片漆黑，只剩下闪亮的电影屏幕。由于光线反差大，人长时间待在这种环境下，瞳孔会放大，导致眼压变大，从而产生眼疼、头疼、恶心等症状。晃动的画面、不停切换的镜头也会让眼睛疲劳。因此，不要一连看好几场电影。如果觉得眼睛酸了，不妨闭上眼睛休息一会儿，或做做眼保健操，这样下来，对眼睛的 就会变少一点了。

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