近日某医院接诊了这样一样患者，某先生是一位以入睡困难为主的急性失眠患者，睡眠时好时坏，有时半个小时内能睡着，有时在床上翻来覆去几个小时都无法睡着。门诊医生给他开了唑吡坦，让他回去服用。一个星期后复诊，他明显憔悴了一些，一问才知道，他一个星期来几乎每天都难以睡着。导致他更憔悴的原因有哪些呢？

　　经过医生询问后了解到，原来他不大愿意吃药，每天都先上床睡睡看，实在睡不着再起来吃药。结果，他老是过于关注自己能不能睡着，以致每天不服药都难以入睡，并睡得越来越晚，而且还会因为吃药时间晚，而影响他次日的工作。

　　服用 的 时间是什么时候呢？能达到 的助眠效果，取决于所服药物的起效时间、作用维持时间和药物可能的副作用等。药物的起效时间。这决定了睡前多久服药较为合适，对改善病人的入睡潜伏期（入睡等待时间）有重要作用和影响。如果药物到达胃肠，经消化吸收，需10分钟才起效，则病人在服药10分钟后，才会在药物作用下产生明显的睡意或犯困，那么在临睡前10分钟服药比较合适，这样就可以使病人很快入睡。

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