以往快节奏的生活方式已被人们所淘汰，“我不要房，也不要车，只要你和我喝一杯。”近来，“慢活”风开始在白领间风行起来。他们反对快生活，提倡慢工作，慢运动，慢阅读。在快节奏的现代生活方式下，以宁静对抗浮躁。以一个静的个性来对待事情。

　　如果习惯了慢生活还真难以放开呢！放慢速度，关注心灵成长，动手劳动，注意环保。在欧美国家，宣称自己是“慢活族”的人已非常多，而“慢活”的最佳状态是该快则快，能慢则慢。放慢用餐速度、周末晒晒太阳、到图书馆看看书……你是否会偷闲找空慢慢做自己的事情？以一个悠闲自在的性格来过生活呢？

　　过慢生活可能许多人一时还改不过来，我的一个朋友就是一个追求快节奏的人，以吃饭为例，一家人用餐，她第一个搁筷子；一个办公室的人用餐，她还是第一个吃完；外出学习，不认识的十几个人坐在一起吃饭，她仍然是速度冠军。吃饭慢则五六分钟，快则二三分钟就解决问题。她也知道这样对身体不好，但习惯成自然，改了好多次，都改不过来，我认为，不管是慢生活还是快生活，只要开心就好。

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