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    多食果皮的利处
    【2010/8/5】

        

      

      苹果种类有多样,是生活中不可缺少的水果,而苹果皮有收敛作用,取鲜苹果皮30克煎汤或泡茶饮用,可治胃酸过多、痰多,将苹果皮晒干研末,取15克空腹时调服,每日2~3次,对慢性腹泻和神经性结肠炎、高血压等有一定疗效,而且养颜、活跃肌肤的作用。

      梨皮硬而难咽,大多人吃梨的时候都喜欢把梨皮削掉,其实梨皮性寒味酸,能凉心润肺、除火消痰,用梨皮30克煎汤服,有清心润肺、止咳化痰之功效,可治疗痰多、咳嗽。将梨皮捣烂如泥,外敷患处可治痈疽肿痛,用鲜梨皮煎汤频饮,可解*消肿,防止感冒,夏天食用还可防止中暑。

      有的人喜欢拿橘皮来泡着当茶水喝,其实橘皮有理气化痰、健脾去湿之功效,还可降低血压。橘皮能治疗咳嗽痰多、胸闷、腹胀、反胃、呕吐等。橘皮所含的*酮甙物质,能扩张冠状动脉,增加冠状动脉血流量。将橘皮切丝或晒干研末,用开水冲泡代茶饮,其味清香宜人,能开胃、通气、提神。以干橘皮50克加白酒500克浸泡7天,制成橘皮酒,橘子酒有清肺化痰的功效。如果浸泡时间稍长,酒味更佳。

      (90354)(136)(78)


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