城市生活节奏十分紧张，现代人整天忙于为家庭、事业多方奔走，殚精竭虑，不时还要应对突发事件，由于缺乏自我调节，人们的紧张精神很少能有放松的时候，于是失眠抑郁症很容易就找上了门。相关人士特节选一些专业治疗失眠抑郁症的方法，为患者们参考一下。

　　治疗失眠抑郁症 是抗抑郁药物，这是因为抗抑郁药可以用于纠正失眠抑郁症患者大脑内被称为神经递质的某些化学物质的平衡，从而改善抑郁症状，而抑郁症状减轻了，从而也将失眠症得到改善。

　　所谓“谈话治疗”也就是指心理治疗，是一种比较温和的专业治疗失眠抑郁症的方法。它的作用机制是改变失眠抑郁症患者对周围世界的看法，以及患者对周遭世界作出反应的方式。常见的有支持性心理疗法、认知行为疗法、人际关系疗法等。心理治疗单独使用或与抗抑郁药合用时，可以解决失眠抑郁症患者与家人、配偶或其他人之间特定的问题。依个人情况来看，治疗时间不等。

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