一个人一辈子，一个青少年期，多一个没门，青少年期是身体快速成长的时期，也是心理逐步走向成熟的时期。在这一时期中，充斥着变化和冲突，又被称为“反抗期”或“叛逆期”，是各种心理障碍的高发时期。青少年常见的心理障碍包括：焦虑障碍、注意缺陷多动障碍、抑郁障碍、进食障碍、睡眠障碍、品行障碍以及重性精神病、主要表现在学习、交往、情绪和适应方面的困难，那么我们应该如何有效的解决呢？

　　心理障碍是人体的内因素，对大多数青少年来说，虽然达不到心理障碍的严重程度，但常常存在各种困惑和烦恼，如果不能得到及时解决，也会损害心理健康发展。临床认为：如果出现以下情形，应及时求助心理健康专业人士，早日脱离病魔，健康是我们都期望的。

　　心理专家通过多年经验发现，情绪持续低落、觉得活着没意思，自卑，对原本感兴趣的事失去兴趣，懒得活动。担忧害怕，如考试、发言、上学、参加社交活动等，出现回避行为。沉默寡言，不和他人交流，行为退缩，或出现怪异行为，自言自语，自笑。上课注意力不能集中，完成作业困难，学习成绩明显下降或一直低下，以上这一部分，与一个人的内心息息相关，请多多注意哦。

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