很多人都有黑夜恐惧症的表现，对于黑暗、未知的恐惧我们大多数人在生活中都或多或少经历过一些，诸如害怕走夜路、害怕一个人呆在黑屋里面等等。其实，这些种对黑夜的恐惧属于正常现象，但是，如果发现对黑暗的恐惧伴随心悸、口干舌燥等严重症状，这种情况可能就是黑夜恐惧症在作祟了。如果出现此类现象要及时治疗，以免影响到你的生活。

　　首先我们来说说引发这种疾病的根源。那么我们为何会害怕夜晚？显然像恐怖片中出现的鬼怪是不存在的，如果是觉得在黑夜中会遇见鬼，那纯粹是人心在作怪。我们之所以会有“黑夜恐惧症”，其实可以用心理学来解释。专家提出的“集体潜意识”就能很好地解释“黑夜恐惧症”。所谓“集体潜意识”现象并不少见，举个例子吧，很多人害怕蛇，并不是因为他们曾遭受过蛇的攻击，而是因为曾经听到或看到别人被蛇咬伤。其实这都是自身想象出来的。

　　还有一种原因来自于身体上，由于我们在黑暗中眼睛视线范围大大降低，这就会让我们处于信息严重缺乏的状态。此时，我们对周围的一切产生了不确定感，安全感也就大大降低了。想要消除这种心理疾病并不是很难，自我调节很重要，另外情况严重者还要积极的配合医生接受治疗，相信你很快就会得到康复。

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