近些年来大学生 事件频频登报，尤其是在五月份的时候，很多人不能理解，千辛万苦上了大学的“天之骄子”，为什么会“集中”地 ？从时间上看，五月份，即将毕业的大学生往往面临着一系列决定人生去向的重大问题：毕业考试、论文答辩、就业问题、感情发展……就是一个阅历丰富的中年人可能一下子都很难应付，更何况一直在呵护与赞扬声中长大的学生，在哪个问题上遇到挫折，他们都可能感到难以承受的痛苦，所以就会导致这样的事情频频出现。

　　面临毕业的时候，大多数大学生们都能意识到自己的焦虑的，却很少找人倾诉。心理学家表示，现在虽然很多大学都设立了心理咨询室，有心理问题却不愿走进心理辅导室的大学生还是占了多数，最主要的原因就是爱面子，怕自己在别人眼中是一个“脆弱者”或“精神病”，大学生们存在的这种心理埋下了很了很大的隐患。

　　要想改变这种情况，应从多个方面着手。一方面，心理咨询老师应该“走出去”，直接走到学生中间去了解他们的想法、解决他们的问题，因为等着让一个已经抑郁却又充满自负的年轻人去主动寻求帮助，是一件很困难的事情。另一方面，大学生自己也应该想办法寻找各种健康的宣泄途径，心理老师是 的倾诉对象，但是如果一开始不好意思，不妨可以先跟知心的同学聊一聊。最终的目的是让自己的不良情绪得到缓解，郁闷时千万不要“死扛”。最可怕的情况是有问题却找不到人说，其实，如果担心本校老师或是熟悉情况的同学‘告密’，也可以选择去外校的心理辅导中心寻求帮助，这些都是很不错的倾诉对象。

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