|
![]() 中国白癜风网 |
![]() 白癜风健康资讯 |
![]() 白癜风保健 |
![]() 白癜风治疗 |
![]() 白癜风案例 |
![]() 白癜风有问必答 |
| 白癜风保健首页 | 健康饮食 | 日常保健 | 心理调节 | 家庭护理 | 抑郁症 | 焦虑症 | 恐惧症 | 愈后保健 | |
您现在的位置: 白癜风_白癜风治疗_中国白癜风网 >> 白癜风保健 >> 心理调节 >> 正文 >> 正文 |
|
|||||||
“畅心”可以“舒心” | |||||||
【2010/9/1】 | |||||||
冠心病是一种老年常见的疾病,专家在这里讲到,高度紧张是发生的机制可能是由于情绪刺激引起儿茶酚胺增加,促使冠脉痉挛。心肌耗氧增加,血粘度升高,血小板聚集增加,血凝加速。此外,情绪对冠心病的其他危险因素如高血压亦有影响。总之,心理因素对冠心病有重要关系,A型性格、情绪应激是重要的相关因素,所以心理卫生在冠心病防治工作中的重要性是不容怀疑的,我们应该极度的重视起来。 中医理论上讲究一个“畅心”,早在古籍中就提出精神愉快、饮食起居调养、环境气候的适应、增强体质的锻炼等四种养生方法,特别提出了“恬淡虚无”,“志闲而少欲”,“形劳而不倦”等心理卫生原则。社会要关心老年人,尊重老年人,使老年人生活在一个舒坦的环境中,让他们感受到社会的温暖,从而能够健康的生活。 专家在这里给我们提到,家庭和医务人员对病人医药治疗的同时绝不可忽视病人的情绪,帮助病人解除种种不良情绪。病人更应了解心理卫生对疾病的重要性,加强自我心理调节。中年人要合理安排工作生活,避免过度紧张,老年人要具有乐观的生活态度,修生养性,使身心经常处于和平悠闲状态,以达到延年益寿,远离疾病的干扰,过幸福生活。 (47187)(136)(125) |
|||||||
|
最新热点 | 最新推荐 | 相关文章 | ||
没有相关文章 |