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音乐给人类带来的好处之多 | |||||||
【2010-6-14】 | |||||||
经相关医院专家研究发现,经常听自己喜欢的音乐的人,其血管输送血液的功能比从不听音乐的人高很多。研究人员分析,音乐能增加血液中一氧化氮的水平,而一氧化氮有助于预防血栓、减少"坏胆固醇"在血管中的堆积。研究还发现,常听"红辣椒乐队"及麦当娜的音乐,可以提高耐力;而18世纪的交响乐则可以改进大脑的注意力;但重金属音乐会使血压升高,不利于健康。听音乐也是有所讲究的我们应注意。 不喜欢听音乐的患者应适量的听一下为好,虽然音乐升高一氧化氮的作用只持续数秒钟,但其累积效应会持续很久,而且有益于各年龄段的人。因此,他建议人们在工作之余,不妨每天听上半小时的音乐。不仅能帮助您陶冶情操还能帮助您放松心情。 (23169)(143)(78) |
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