爱美之心人皆有之，为了达到美容效果，人们用尽了各种方法如调理饮食、按摩理疗、使用护肤品、涂脂抹粉等，有些人用尽了各种美容方法却仍达不到理想的美容效果，这里原因有很多，其中一个很重要但却很容易被忽视的原因就是情绪因素。众所周知，情绪活动对人的身体影响很大，长期的不良情绪可导致人的生理功能紊乱，甚至产生疾病。不仅如此，不良情绪还对人的容貌有很大的影响。有关专家发现，不良情绪可促发荨麻疹、牛皮癣、湿疹和过敏性皮炎等皮肤病。所以说，不良情绪对人的容貌有很大的影响。

　　一个人的情绪对面部有着直接的影响。面部的大部分肌肉参与表情活动，其活动直接受情绪的影响。如果某些表情肌过多地收缩，会使局部皮肤弹性减弱而产生皱纹，故而长时期的焦虑、紧张、忧郁等不良情绪往往会导致额部、眼角等部位的皮肤皱纹增加，经常紧锁双眉的人，两眉之间会长出一条自上而下的皱褶。不良的情绪也影响着一个人的容貌。

　　不良情绪不仅会使人面部长出皱褶，忧虑、急躁、暴怒等情绪还可使面部产生色素沉着，并使痤疮加重。情绪紧张对毛发的影响也很大：俗话说：“愁一愁白了头。”这句话虽然有些夸张，但不良情绪确实会使人的头发变白。在日常生活中，我们经常看到那些多愁善感的两鬓发白的人。此外，极度的恐惧、紧张会导致头发脱落。所以日常生活调节自己的情绪很重要。

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