天气越来越寒冷，传染疾病也伴随而来，指尖揉眼睛比指节揉眼睛更容易传播病毒。博士指出，这一点很重要，因为眼睛是流感病毒进入人体的“完美通道”。据统计，人们平均每天揉眼睛、揉鼻子或摸脸几十次，这非常容易使病毒进入体内。

　　我们每天都要使用牙刷，牙刷使用前微波炉消毒几秒。牙刷也会传播感冒病毒。专家建议，使用前 用微波炉消毒，或者每月更换牙刷，感冒之后也应该更换牙刷，可以更有效的防止病毒再次侵入身体。

　　要想预防感冒纸是不可缺少的，座位前备好纸巾。居室内或工作场所及汽车内，凡是有座位的地方都 备有纸巾。可防止感冒病毒通过喷嚏、擤鼻涕交叉传染。冬季窗户留个小缝。不是所有的窗户都得留缝隙，但是活动最多的房间的窗户应该稍微打开点，对打败病毒有奇妙的作用，日常生活中的你一定要注意这几点。

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