茶和稻米相信大家都已经非常熟悉了，它们都是中国传统的作物，也许你没有想到，将这两样东西放到一起，竟然是天然的防病上品。近年来很多见的一些疾病都可以被他们一扫而光。成为广大人士喜爱的食物之一。

　　吃茶水米饭可以帮助你有效防治心血管病，想吃到清香扑鼻的米饭，用茶水烧饭就可以获得色、香、味俱佳的饭食。茶水烧饭还有去腻、洁口、化食和防治疾病的好处。中老年人常吃茶水米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病。也可谓是一种保健食品。

　　除此之外呢，吃茶水米饭还可以防治消化道肿瘤，此外，茶多酚能阻断亚硝胺在人体内的合成，胺和亚 盐是食物中广泛存在的物质，它们在37和适当酸度下，极易生成能致癌的亚硝胺，而茶水煮饭可以有效地防止亚硝胺的形成，从而达到防治消化道肿瘤的目的。预防中风，茶水中的单宁酸能有效地预防中风，希望这种饭的味道你会喜欢。

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