随着气温回暖，首都各大医院的门急诊也“热”了不少。感冒引起的呼吸道疾病的大小患者增多，各类心脑血管疾病患者有增无减。医生提醒：气候反常的暖春最易致病，市民还应谨记春捂秋冻，适当增减衣物注意保暖。

　　“春捂秋冻”是我国民间的一条保健谚语。从气候学的观点来分析是有一定科学道理的。

　　春与秋虽都是过渡季节，但仍有差异。我国通常把3-5月称为春季，9-11月称为秋季。 气温的平均值春季高于秋季；平均 气温秋季则高于春季。

　　这说明：虽然春季白天的温度高了一些，但是早、晚温度还是比较低的。另外，春季是回暖期，室内温度的回暖速度不及室外，所以在春季虽然在室外很热，进入室内，就比较凉爽了。秋季则正好相反，是一个降温的季节，室外温度虽然下降了，室内温度还比较暖和。

　　因此，如果春季不“捂”，遇热就脱棉衣，就有可能不完全适应早、晚与室内的温度。因此劝君别过早地脱棉衣，宜多“捂”些时候，这对春季养生保健有利。秋季“不冷”，冷就加衣服，也同样不适应室内的温度，又因秋季刚开始转冷，寒冷的日子还在后面呢，所以，适当地少穿点衣服，提高抗寒能力和抵抗力，对过好冬季也有帮助。

　　春天，北方冷空气还会不断入侵我国，其频率和强度都超过秋季。为适应频繁的冷暖变化与较强的风力，春季的衣着应比秋季更保暖。

　　俗话说，穿衣要春捂秋冻。眼下日夜温差大，抵抗力差的老人和孩子最易感冒。北京中科联合白癜风医院提醒，每天上班的市民每天尽量多穿件外衣，多喝开水，各类心脑血管疾病患者尽量少外出，市民得病要尽快到医院就诊。

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