戴口罩真的能防感冒吗？其实不然老戴口罩对防感冒不利容易消减鼻腔的自然抗寒能力，增加患感冒几率。为了保暖和预防感冒，不少人在外出时，习惯长时间用口罩或者围巾捂着口鼻。其实，这种做法反而会降低人体抵御寒冷的能力，适当地冻冻更有利于人体提高耐寒能力，这就是人们常说的春捂秋冻。

　　每个人都有不同程度的免疫力，抵御外界的冷空气是人体正常的生理功能，只要通过适当锻炼，人体的耐寒能力会有所增强。相反，如果一出门就用围巾捂着口鼻，反而使鼻腔和整个呼吸道得不到锻炼，就像是始终养育在温室中的花，稍微一受寒，就会打蔫儿，要想健康锻炼还是必须的。

　　鼻子出现故障时就有可能引起感冒的出现。人体鼻腔里有丰富的毛细血管、黏膜和鼻毛，这可以说是人体的 道防御系统。其中的毛细血管是鼻腔内血液畅通的重要枢纽，许多海绵状血管网的畅通会使血液循环更加旺盛。黏膜则覆盖了鼻腔及整个呼吸道的表面，起到一定保护作用。我们常说吸进了一肚子冷空气，其实，这些到达肺部组织的“冷”空气已经过了人体加温，是很接近人体温度的“热”空气了，所以没有必要担心自己会被“冻”病了，只要适当喝点热水调理一下即可。

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