我们在对待疾病的时候，常常弄混一个概念把中医养生等同于“预防”。其实中医养生与“预防”是有本质的区别。下面让专家帮你理清养生与预防的本质区别。

　　在我过的古典医学上记载了这样一句话，“上医医未病之病，中医医欲病之病，下医医已病之病”，主张调动人的自我康复能力，通过“扶正祛邪”的方法达到治疗疾病的目的。中医不仅主张“防患于未然”，更看重养生保健，使人不得病而保持健康长寿，方法有运动养生、饮食养生、运气养生、音乐养生和书法养生等多种，让你在生活中养护自己的身体。

　　中医治疗疾病的方法不仅有药物，还从实践中总结出了各种非药物疗法，如针、灸、拔罐、刮痧、按摩、点穴等。中医擅长治疗慢性病、老年病和疑难杂症，最大优势是防治外感热病，如流行性出血热、急性肺炎、急性肾功能衰竭、乙脑、外感高热等急重症，中医治疗的话都会有很好的方法。

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