姓名：庞某

　　患者性别：女

　　患者年龄：24

　　患者籍贯：毕节

　　本次发病及持续时间：2年

　　发病时间及原因：今天早晨突然发现额头上有三个指甲盖大小的淡淡的白斑.以前没有!去医院检查,医生称现在颜色还比较淡不能确认为白癜风,请问大夫如果是白癜风应该如何自我调理？身上发现有皮肤病怎么办？

　　根据以上的提问，北京中科白癜风医院专家解答：

　　1.发现白癜风后要尽快到白癜风专科医院检查确诊，争取早期治疗。

　　2.生活要有规律，避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。

　　3.适当增加日晒，但切忌过度，以防晒伤。

　　4.避免皮肤外伤，以免发生同形反应。

　　5.不可用刺激性强的化妆品和外用药。

　　6.有一点很重要，就是患者应积极配合医生。

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