天天坐在椅子上工作也许有些人已经厌倦。最近办公室里的人又出现新的花招：在办公桌上架一个小小的电脑桌，把原先的笔记本电脑位置抬高二十至三十公分，进行“站立式办公”。最近，在上海、北京一些大城市写字楼里，悄然出现这样一道风景。不过，专家提醒，对于膝关节不好的人，不能长时间“站立式办公”，因为长时间的站立对自己的膝关节不好。

　　长时间坐着会对自己的脊椎不太好。像家住普陀区的徐小姐在市中心一知名写字楼办公，因为长期从事文案工作，每天上班八小时总坐在电脑前。长时间久坐，她感到腰椎不适。最近，她在网上看到一种可以架在办公桌上的小型活动电脑桌，于是网购了一个。从第二天起，徐小姐的文案工作不再只是传统地坐着，她开始尝试“站立式办公”。几天后，徐小姐感到平时腰椎不适症状减轻了。许多同事看到徐小姐这个样子，也都纷纷在网上定购了。

　　像这种站立式的办公方式已经悄然流行于办公室之间，但骨科医师表示，“站立式办公”出发点是好的。他也提醒，要注意长时间久站后可能产生的疲劳感。他建议，在站立时间上有所控制，对膝关节不好的人，更要控制站立时间。站立与坐着工作都要适当调节一下。

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