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    做好“心”的防护
    【2010/7/24】

        

      
      心脏是我们人体器官的一个最重要的器官,而且每年的九月二十四日是世界心脏日,心脏疾病是威胁人类生命健康的头号杀手,特别在秋季,因为天气干燥、昼夜温差较大,受凉感冒的几率大增,更是心血管疾病的高发季节。因此,心脏科医生提醒患有心脑血管病的人群,特别是中老年朋友,秋天一定要做好预防、保护心脏的措施,不要让自己的旧病复发。

      秋冬季节是心脏病的高发期,尤其是在凌晨或早止,除了冷热温差较大外,情绪因素同样不容忽视。由于气温的变化容易使大脑一种叫“松果体”的腺体分泌较多的“褪黑素”,容易使人抑郁,产生悲观情绪,从而促发心脏病、心绞痛发作。因此,在这个特别的时间段需要特别注意一下。

      冬季还应根据天气的变化保护自己的“心”。医生指出,九十月早晚温差更大,一冷一热容易使外围血管常常处于收缩状态,很容易导致血压升高,在冷空气的刺激下,可致体表血管弹性降低,使交感神经兴奋,特别容易引起心绞痛。此外,一场秋雨一场寒,容易诱发伤风感冒、支气管炎,肺部通气受阻也会导致心肌缺氧而使冠心病加重。因此,应根据天气的变化,适当的增减衣物。

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