春季，是疾病高发的时期，春季，肝阳上亢的人易头痛、眩晕，这就是祖国医学所说“春气者诸病在头”的原因。其饮食防治方法是，每天吃香蕉或橘子;或用香蕉皮，水煎代茶频频饮之。另外，还可用用芹菜，红枣，水煎代茶饮。患者在日常生活中不妨试试看其效果如何。

　　某本古书里曾记载了，“春日宜省酸增甘，以养脾气。”这是因为春季为肝气旺之时，肝气旺会影响到脾，所以春季易出现脾胃虚弱之症，而多吃酸味食物会使肝阳偏亢，故春季饮食调养宜选辛、甘温之品，忌酸涩，建议大家在日常生活中应该多食用一些蔬菜。

　　春季是肾功能不佳患者 的调整时机，此时服用强肾配方与固肾药膳，对肾功能损害初期的疗效较高，患者要注意春季生活调理，饮食以清淡甘味为主。可食用清淡蔬果，如山竹、藕、薏苡仁、黄瓜及香瓜等。为了我们的身体健康，一定要养成良好的饮食习惯。

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