幽闭恐惧症的成因是复杂的，可能是某一具体的原因也可能有不止一种原因，目前对此尚无权威解释。不过其可能的成因包括社会心理因素、遗传及性格因素和生物学因素等。

　　比如过分的严厉或教条化的教育，过分粗暴或压抑的环境，会使人的心理成长单一化或是正常心理发育受到扭曲，难于对客观事物做出正确判断，这些就是社会心理因素，遗传及性格因素则是指遗传性的性格脆弱，有些人天生紧张而显神经质，他们最易产生恐惧感，患此病后偏于高度内向、固执、敏感多疑、心胸狭窄，常表现为胆小、怕事、害羞及依赖性强。

　　自测幽闭恐惧症的方法：1.当进入某一特殊环境(如：商店、剧场、电梯、公共汽车、火车、黑暗等)时，就会不自主产生恐惧感。

　　2.总担心会发作某种病症、失去控制、昏倒，而又无法逃离现场。

　　3.一旦处在恐惧环境之中，就害怕出事，不自主地想逃避，如若不能实现，就会心慌心跳、呼吸气促、出冷汗、头脑混乱、手足发抖、肌肉抽动，甚至昏厥。一离开恐惧环境，就自行恢复正常。

　　如果以上症状时常发生在你身上，那么你就是一个幽闭恐惧症患者。除了简单的自我诊断，你还可以求医问诊。

　　在医学诊断上，幽闭恐惧症包含的诊断法则：1.一旦处于恐惧情境之中，几乎必然能引发立即性的焦虑反应。2.患者能理解自己的恐惧是过度而不合理的。3.患者会逃避该情境，或强忍痛苦与焦虑来面对。4.这些逃避行为、预期性焦虑、身处其间时的痛苦，已经严重到干扰患者的常规生活、职业功能、社交活动。5.患者若未满十八岁，有症状的时期须至少六个月。6.这些问题不能以其他的精神疾病做更好的解释。

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