每当临近开学的时候，许多学生的情绪焦虑。其中，由于暑期放松过头使得假期作业来不及完成，是导致情绪焦虑的主要原因。开学前后的一段时间，心理素质较差的学生就可能心理不适，就会出现失眠、悲观等心理问题。因此，孩子会对开学产生心理阴影。加上高温天气的影响，就可能导致一系列植物神经症状：恶心、呕吐、腹痛等，让学生对上学表现出明显的抵触情绪。

　　那么，如何让学生从容的面对新学期呢？专家建议家长开学前一周按上学时间给孩子调节好生物钟，晚上陪伴孩子一起温习功课，检查和督促他们完成寒假作业，以便顺利向新学期过渡。在预习新学期学习内容时，应把握重文轻理的原则。因为对于英语单词、古文、古诗词等需要花时间记忆的内容，在开学前大脑清醒时提前熟读，等到正式上课后，让学生更能便于理解。

　　上述的小建议只能针对开学恐惧症的小技巧。这个症状的产生，说到底是心态没有摆正。其实，可以从新的角度来看待新学期的来临，比如女生可以花痴一下，比如期待有没有帅气的男老师来上课啊，男生则期望新学期有更多的球赛能去准备。新的学年，一切都是新的，包括人的内心，面对新开始，不要出现恐惧感，勇敢的去面对吧！

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