白癜风的出现给患者的正常生活造成影响，同时对患者的心理产生很大的自卑感，生活上也受到了严重的影响，另外，此病还有一定的遗传性。到底能不能吃水果啊？那么，白癜风和维生素C到底有没有关系？患了白癜风能不能吃富含维生素C的水果呢？一起来了解一下白癜风专家是如何认为的。

　　诱发白癜风最直接的原因是白斑部位黑素细胞的消失，与维生素C完全没有关系。维生素C仅仅对黑素细胞内的酪氨酸酶有迟滞作用，只对过度的色素沉着有所改善。实际上这个作用也非常有限，因此它的美白效果并不好。因为少数水果内富含大量的维生素C所以白癜风患者在吃水果方面还是要注意的，白癜风患者因为服用维生素C而病情加重的。因此，患者一定要少吃富含维生素C丰富的水果。

　　平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛、兔、猪瘦肉）、动物肝脏、蛋（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋）、奶（牛奶、酸奶）、菜（新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等）、豆（黄豆、豌豆、绿豆、豆制品）、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物等等，常吃上述食物有利于白斑的康复。

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