夏季的天气比较闷热，同时也是白癜风的多发季节，因此，这个季节，白癜风患者要做好预防护理措施，减少白癜风发病非常重要。饮食护理是预防护理的重要部分之一。那么对于白癜风患者来说夏日如何饮食轻松度一夏呢？白癜风专家给大家讲解夏天白癜风患者饮食需注意的一些方面，让患者在夏日不再感到苦恼。

　　饮食是治疗疾病的关键问题，夏天白癜风患者饮食注意增加富含酪氨酸酶食物的摄入：黑色素的形成是酪氨酸在酪氨酸酶的作用下形成多巴醌，进而氧化成黑色素。酪氨酸主要来源于食物，酷氨酸酶则需要有铜、锌等微量元素参与，其活性才能增强，故应食用富含酪氨酸和铜、锌丰富的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋类、豆类和新鲜蔬菜等，用这些食物来补充体内所需的营养。

　　科学家对白癜风患者饮食做了长期研究，近年来科学家发现，饮食中长期缺乏谷胱甘肽，可使皮肤内的酪氨酸酶活性增强。因此，白癜风病人应少吃或不吃含谷胱甘肽丰富的食物，如洋葱、大蒜、西红柿、鱼、虾、羊肉、辣椒等。尤其不宜喝酒，否则会使病情加重。可多吃些胡萝卜、芹菜、茄子、油菜等。水果中可多吃些葡萄、苹果以及核桃、花生、芝麻等硬果类。白癜风患者应少吃含维生素C丰富的食物，如食用这类食物会对患者的病情不利。

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