过敏性鼻炎影响了我们日常的生活，小寒过后，过敏性鼻炎复发的患者增多，许多患者出现了鼻痒、流涕等症状，还有患者由于鼻塞导致夜间睡眠不佳，醒来后头昏沉沉的，影响了工作和学习，是十分烦人的一种病。

　　为什么会产生过敏性鼻炎呢？过敏性鼻炎主要是由于肺、脾、肾三脏虚寒所致。由于肺、脾、肾三脏虚寒，因此许多过敏性鼻炎患者除了鼻部不适外，还多伴有畏寒怕冷、四肢不温、大便溏薄、小便清长等症状。因此，对于过敏性鼻炎患者，如果能在专业医生的指导下辅以具有“补气”作用的中成药，则疗效会明显，希望大家能够结合医生治疗。

　　除此之外，生活中还要注意哪些呢？在饮食上，过敏性鼻炎患者可适当多补充一些富含维生素A及B的食物。另外，有两个按摩的方法对预防过敏性鼻炎很有针对性，方法简单，患者不妨一试：1.按摩迎香穴，每次数分钟，每日两次。注：迎香穴位于鼻翼旁开一厘米处的鼻唇沟中。2.用两手大鱼际，沿两侧迎香穴上下按摩至发热，每日数次，常常练习，能起到很好的练习作用。

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