春去秋来，在丰收的季节里，气候逐渐凉爽，秋季病开始骚扰人们，发烧、鼻炎、胃溃疡病人开始增多。因此，天气开始逐渐转凉后，一定要注意冷暖变化，防备疾病“秋天算账”给生活带来不必的影响。

　　专家为大家总结出几点注意：1、高烧不退诱发肺炎经过长期高温的袭击，人体的免疫力已经下降，再加上秋季早晚气候凉爽，老人、孩子等体质较弱者，不注意保暖就易上呼吸道病毒感染，主要表现为高烧不退、咳嗽等。病毒性上呼吸道感染并没有 药，所以用抗生素效果并不明显，而且易延误病情，导致肺炎和支气管肺炎。如果高烧持续3天以上，要及时就医，排除其他疾病的可能。2、秋季高发过敏性鼻炎立秋后是过敏笥鼻炎的高发季节。花粉和冷空气都是诱发的主要因素。有很多的过敏性鼻炎被误当成感冒来治疗。其实鼻炎的治疗目的是消除病因和过敏因素，达到脱敏、消肿、通气。但对于季节性的发病，可以提前治疗，让病情缓和，病程缩短。生活预防应遵循避、忌、替、移四字原则，避，就是避开过敏源；忌，忌用过敏性食品和药物；替，用其他食物来代替易过敏食物；移，转移造成过敏的环境。3、吃火锅后胃部溃疡季节交替之际胃溃疡高发，气温降低让胃酸分泌过多，并抑制了胃黏膜液的分泌。胃壁一方面失去黏液保护，同时又受到胃酸刺激，则胃溃疡的症状就显现出来，且容易带来胃部的其它疾病。

　　相信大家都有这种体会，秋季人们胃口较好，饮食没有顾忌，暴饮暴食，吃过冷、过热的食物都对胃黏膜有损害。所以，一定要保持一个规则的进食时间，来维护胃分泌的节律，饮食宜清淡，不宜辛辣，不可为一时的口感而忘了健康。

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