水果在生活中是经常食用的，人们都知道吃水果有益于健康，很多追求苗条的女孩还把它作为一种正餐的食品，但是有些水果是不宜在空腹的状态下食用的。这一点我们平常要注意了。

　　对于空腹食用水果的影响，因为西红柿含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛，等其它胃部问题的出现。

　　另外除了西红柿以外，还要注意的有。1、橘子含有大量糖分和有机酸，空腹时吃橘子，会刺激胃黏膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。2、菠萝内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。3、山楂味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。4、黑枣含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用，所以为了人体的健康，平常尽量不要空腹食用水果好。

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