生活中凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态，超过神经系统张力的耐受限度，即可发生神经衰弱，从而引发焦虑症的出现。

　　焦虑症是指一个人充满了过度的、长久的、模糊的焦虑和担心，但这些担心和焦虑却没有一个明确的原因。虽然，它与正常的、由现实危机引起的担心、焦虑很相象，但焦虑症的焦虑和担心会持续在六个月以上。

　　焦虑症患者常常觉得自己不能放松下来，以至于全身紧张，表现为面部绷紧，眉头紧皱，表情紧张，唉声叹气等；交感和附交感神经系统常常超负荷工作，使患者出现出汗、晕眩、呼吸急促、心跳过快、身体发冷发热、手脚冰凉或发热、胃部难受、大小便过频、喉头有阻塞感等症状；而且总是为未来担心，担心自己的亲人、自己的财产、自己的健康；甚至每时每刻都象一个放哨站岗的士兵对周围环境的每个细微动静都充满警惕，高度的精神压力影响了他们干其他所有的工作，甚至影响他们的睡眠。

　　但是这些症状可以是单独出现，也可以是一起出现。

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