在春季，人们最容易患一些流行性感冒。初春时节冷空气活动频繁，冷暖难测，一天之内天气都有可能发生急剧变化：有时早晨是春寒料峭，冷气逼人，中午又阳光乍现，春风送暖，但到了夜间就可能寒流突至，气温骤降。因此，初春时节衣着单薄很容易感受春寒引发疾病，应不忙减衣每年的初春时节，风湿病人都会明显增多，天气的潮湿是患感冒的主要原因。

　　在这个季节，我们就要做好保暖工作，尤其是足部和腿部要穿得更暖和些。寒从脚起，下半身多穿一条裤子甚过于上半身多穿两件毛衣。有些爱美的女士迫不及待地穿起了漂亮的裙装，这也不利于健康，早春薄、透、露的代价往往是发冷、发烧、咽痛，而膝关节也受害，这个部位是最容易受风寒袭击的部位。

　　那些没有患风湿病的朋友也更应该注意保暖，许多风湿病人的首次发病就是因受了风寒引起的。春季气候的特点，古人概括为“温”，并谓之春季多风病。这是春季气候及与气候有关的致病因素总的特征,春季3个月尚有所不同,生活中的饮食习惯也应该有所不同。

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