随着季节的变化，我们的皮肤也开始干燥起来。很多女性通过涂抹保湿品和喝水来解决干燥的问题。但很多人苦苦保养，肌肤状态却依然不尽人意了。“保湿蠢事”就在你的身边！事实上，喝水很难直接改善我们皮肤的状况。表层肌肤虽然无法直接从身体内部获得水分滋润，但在肌肤的底层，却有水分源源不断、时时刻刻地向表层流动着。对于健康的肌肤来说，水的源头好像泉眼一样有着充沛的能量。维持好水源头的能量，做好里应外合才能保证肌肤的水润光滑。让你拥有靓丽的皮肤不容质疑。

　　皮肤缺少水分，要选对补水液。因为缺水OR缺油，弄错会让保湿彻底无效。每个人的肌肤都可能有干燥的状况，但这里面的原因可是大不相同！缺水还是少油？如果从根本上就搞错，护肤当然没效果。首先找对自己肌肤真正需要的保养品才是上策，不要将补水与控油概念混淆，如果将其不分清楚，会给皮肤带来 。

　　护肤不仅仅是白天，晚上也需要护理。晚霜锁水，擦太多反而导致干燥。使用过多的滋润晚霜会导致睡眠中的肌肤停止呼吸，毛孔无法完全张开，呼吸不畅的肌肤自然不能正常代谢和吸收，反而更干。注意控制晚霜的用量！油性肌肤用保湿喷雾有害无益。油性皮肤新陈代谢快、油脂分泌旺盛，如果往脸上喷营养水的话，水和油不能相溶，不但不利于皮肤的吸收，还可能污染皮肤。所以，大家在购买时，切勿混淆了。

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