白癜风危害着人们的皮肤健康，绝大多数白癜风患者有两个显着的特征：一是微循环不好，血流速度慢，而是微量元素Zn（锌）Cu（铜）Co（钴）等缺乏。微量元素与人体之间有着很大的关系，不但维持正常生理功能，而且它们在人体中含量的多少也会影响到人的智力、情绪等，是人类心理健康的物质基础，其作用我们不能忽略。

　　微量元素与白癜风之间有着紧密的联系，微量元素缺乏导致白癜风，原因主要是微量元素缺乏导致酪氨酸酶活性降低以及黑色素细胞受损加剧有关。白癜风是一种黑色素脱失性疾病，而这样的病例并不少见，日常饮食是缓解白癜风患者微量元素缺乏的重要手段。肉类、动物肝脏、豆类、蔬菜类等食物微量元素含量丰富，患者可以经常食用这些食物。

　　微量元素的重要性被人们所认可，白癜风的发病与患者自身的微量元素缺乏有很大的关系，平日里就要从食物中摄取锌、铜、钴等，平衡膳食，尽量增加食物品种，做到粗粮、细粮、荤素之间的合理搭配，以维持体内微量元素含量的正常与均衡，这样才能加快皮肤的恢复。

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