有很多人都出现过突然之间流鼻血的情况，其实流鼻血的病因除鼻外伤、鼻腔肿物以及全身性疾病等因素外，多数都是高血压引起的。年轻人主要是疲劳、睡眠不足等因素引发的一过性高血压性鼻出血；老人则多是高血压病引起的高血压性鼻出血。但不少患者常说“医生给我测完血压时说我是标准的，但也不能表明血压标准就不会流鼻血的情况。

　　流鼻血可以是其它因素，也可以是突然之间，其实这里面忽略了一个问题，就是患者的基础血压，是否有家族性低血压。如果年轻时基础血压在90-80/70-60mmHg之间，老年后血压达到140/95mmHg时，就是个体性高血压病，这一点是无需质疑的。

　　所以平常就应该做好预防措施了；1、控制好血压，尤其在疲劳、睡眠不足、受凉感冒、气温变化较大时，更应注意监测血压，防止血压过度波动。2、少饮酒、少吸烟，少吃温燥滋补品。3、少做屏气动作(如吹喇叭等)，便秘者应及早治疗，以防过度屏气导致鼻腔血管破裂。4、慎用有升压作用的药物，如呋麻滴鼻液、肾上腺素等，以上这些都应注意好。

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