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特纯的水喝了不太好 | |||||||||
【2011/6/24】 | |||||||||
喝水大家都会觉得越干净的水对身体越好,为了喝上纯而又纯的水,不惜本钱不留余地,花几十块钱喝一桶水觉得很值。营养学家指出:天然水经蒸馏、滤化处理后,在清除了杂质、细菌等有害物质的同时,也会带走人体内有用的微量元素,这些水喝了只会让身体不会受 ,但是却不能补充营养物。 实验表明长期喝这种水,就会导致免疫力低下;同时,由于人体的体液是微碱性的,而纯净水呈弱酸性,如果长期饮用弱酸性的水,体内环境将遭到破坏,易引发疾病。此外,经常饮用这种水的朋友还会丢失不少钙。 有一些人群是不能长期饮用这种水的,对于老年人,特别是患有心血管病、糖尿病的老年人和儿童、孕妇更不宜长期饮用。营养学家指出:长期饮用纯净水会导致身体营养及代谢失调。正确的选择是纯净水和矿泉水交替饮用,这样有利于补充身体的营养物质。 (66230)(53) |
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