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| N种食法可缓解脱发 | |||||||||
| 【2011/3/10】 | |||||||||
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脱发应选择食用哪些食物才有益？摄取过多的糖分及盐分或动物性脂肪，有害于血液的循环。这种人应多喝生水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是 的治疗食物。脱发或秃头的人，头皮都已硬化。上述的食物有助于软化头皮。下面为大家讲几种可缓解脱发的食疗。 牛骨头含有多种丰富的营养，将牛骨头砸碎后加水，用小火煮，使骨髓中的类粘蛋白和骨胶原溶解在浓汁中，滤汁弃骨，待冷却沉淀后，有一粘性物质，每天用作佐料食之，或取适量涂在面包或馒头上食。黑豆、水。小火炖至水尽，豆粒饱胀为度，取出阴干，撒细盐少许，拌匀，贮瓶内。将枸杞子，大米洗净，放砂锅中煮成粥。食和治脱发。建议一些脱发患者可尝试一下。 此外，还有几种治疗脱发的食疗方。将何首乌放入砂锅中煎取浓汁后去药渣，然后放入大米和适量冰糖，将米煮成粥即食。何首乌水煎，弃渣取汁;用汁煨核桃仁、猪脑适量，熟后加调味，连汤吃尽。用鸡内金炒研细末，饭前温开水送服，一段时间后头发脱落即明显减少，上述这些食疗方都可有效缓解脱发。 （66092）（112）（149） |
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