打造干净卫生的卧室，只需做到以下几点便可，环保，床上用品应该尽量选择纯棉、纯羊毛制品或是纯麻织物，尽量不使用人工合成材料。地板要选无污染的材质，优质木地板是较好的选择，还可以铺上柔软易清洗的羊毛小地毯，美观又舒适。地毯不要选择太厚的，过厚的地毯容易积攒灰尘，如果一定要铺，记得每月都要用真空吸尘器打扫。而且，减少灰尘有利于我们的呼吸健康。

　　想要营造一个干净的卧室，就要记得勤清洁，一星期至少打扫一次屋子。这可是一场与灰尘的大战，目的就是要彻底消灭它们的老巢，不让它们在居室中繁衍生息。灰尘颗粒可以导致人体患上哮喘、咳嗽和充血等疾病，特别是儿童。一星期至少将家中的被褥用温水或热水清洗一遍。白天的时候还可以用棉质的床单盖在床上，以防止灰尘落在上面。不要让你的宠物尤其是长毛的动物进入卧室内。因为它们的身体上、毛发上甚至周围的空气中都有大量的细菌。定期清理家里的通风口，排气管道，不给细菌丝毫藏匿的机会。

　　天气慢慢转冷，暖气纷纷开放，伴随室温的不断上升，各种细菌、病毒开始活跃起来。许多主妇都以为家庭用品 能经常消毒杀菌，“事实上，杀菌并不等于消毒”，专家指出，消毒剂也有消毒水平等级之分，并非任何消毒剂均能杀灭所有致病微生物，若长期使用低剂量消毒剂，可导致病原微生物对其产生抗药性，时间久了，便丧失了消毒的效果。

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