一个好的瑜珈垫要符合什么样的要求呢？由子瑜伽垫是与练习者身体肌肤直接接触的，本身又是化学制品，是 不能有毒有味的。有毒有味的垫子因没有经过无毒无味处理，刚打开时气味极大，熏人眼睛，用水长时间擦洗后或放在阴干处平放几十天左右气味会小一些，但不舒服的气味永远都会有，练习者长时间使用后就会出现间歇性头晕、神经性头痛、恶心乏力等不良反应。好的瑜伽垫要求材质重量适中，垫子久铺也不易变形。以下我们来看看好的瑜伽垫用什么样的材质。

　　经过对市场上瑜伽垫的调查，市场上现在出售的瑜伽垫大概分为PVC、PVC发泡、EVA、EPTM、防滑垫多种材质。其中PVC发泡是最专业的，瑜伽垫的重量是千多克左右)，EVA和EPT‘M主要是做防潮垫的。但是这种材质的垫子材质太轻，无法平铺在地上，垫子两头总是处于卷起状态。PVC和防滑垫因采用的不是发泡技术，只是单靠原料切割而成，只有一面有防滑纹路，防滑性及差，而且这种垫子用一段时间后，因中间没有发泡空洞，垫子就会被压扁，不会反弹回正常的规格，在选购瑜珈垫的时候应用手压压垫子，看在 时间是否能弹起。

　　在市场上有些瑜珈垫是有毒的，那么如何辨别瑜珈垫是否有毒呢？新的瑜伽垫卷成柱状，用鼻子靠近瑜伽垫的一端处，闻一闻是否有刺鼻的难闻气味，有毒有味的瑜伽垫有极强烈的味道。把瑜珈垫打开平放几天后，用上面的办法重试一下，如果还有味道的话，就证明垫子是有问题的，这样的垫子千万不要购买。

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