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    鱼肝油千万不可长时间服用
    【2012/1/3】

        

      

      鱼肝油丸是一种常用的药物,鱼肝油丸不能长期不间断服用,否则会发生中毒现象。鱼肝油富含维生素D和维生素A,其中维生素D可促进肠黏膜对钙质的吸收;维生素A能提高机体抵抗力,改善视力水平等,对身体确有好处。但是维生素D和维生素A都属于脂溶性维生素,长期大量服用会使它们在身体内蓄积,进而引起维生素中毒,早期表现为恶心、呕吐、头痛、毛发脱落等。因此,建议服用鱼肝油的老年人和孩子要吃吃停停,切记千万不可长时间坚持服用。

      不提倡大家长时间服用的原因是,长期服用鱼肝油丸后会引起尿结石,这是因为维生素D过多引起血液中钙、磷水平升高所致。尿结石与尿液排泄量以及身体的一些病变有关,建议经常服用鱼肝油丸的患者,平时一定要注意多喝水,以增加排尿量,防止钙质沉淀。患有尿路结石或体质虚弱的人, 不要服用这种药物。

      虽然这种药物较常见,但它并不适合每个人,比如青壮年和身体没有缺钙表现的人, 不要吃。它比较适合缺钙的老年人和孩子、孕妇服用,但一次性不要服用太多。

      (191)(32)


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