给大家介绍一种消除皱纹的按摩方法：由上而下沿足阳明胃经用手指或毛刷揉、擦多遍，按揉足三里穴多分钟。沿督脉由上而下至尾骶部，用手掌或毛刷作经络摩擦多遍。并按揉脾俞、胃俞、肝俞、肾俞各几十次。由上而下推、擦足部三阴经多遍，脾虚者宜自下而上进行。按揉三阴交，血海各半分钟左右。以中脘为中心摩腹几十次，早晚均宜。消除眼周皱纹法.眼周有皱纹的朋友多做下眼部按摩。

　　除以上穴位按摩法外，还有其它穴位：其首先用食指按住双侧睛明穴，每秒做强按压一次，共按压多次。用食指垂直按压眼眶下承泣穴，每秒按压一次，共按压多次。用食指按压双侧瞳子髎穴，每次按压一次，共按压十多次。持之以恒做按摩对消除皱纹有好的效果。

　　在按摩的同时也需一些辅助品，世界皮肤老化问题的权威人士的防皱美容法：在手指尖上适当取一点凡士林油脂，然后轻轻地在脸四周一圈一圈按摩，以便将其揉入皮肤，按摩一般持续一分钟左右。接着用薄卫生纸将多余的油脂擦去，但不能完全擦去，以抹到皮肤手感光洁为度，每隔一天进行一次， 在晚上进行，这对除邹有更好的效果。

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