患者性别：男

　　患者年龄：23岁

　　患者籍贯：泰安

　　全部症状：我有一个朋友身上长出了一块很大的白斑，貌似没什么不适的感觉，就是皮肤的色泽和其他皮肤不一样，别的没什么太大差别，是白癜风，不知道需要注意什么。希望专家给重点讲解下护理方面的常识。

　　发病持续时间及原因：时间不详，病因不详。

　　治疗情况：无。

　　咨询内容：白癜风30年了没有扩散的护理方法？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　生活中各种疾病的发生常常需要重视日常护理的有效保护，白癜风也不例外。女性白癜风有哪些好的护理方法？白癜风是我们生活中比较常见的皮肤顽疾，这种病给每一位患者的生活都带来了非常多的不便，特别是对于女性患者朋友，女性朋友天生爱美，如果患上了白癜风，就会对女性患者的心理和身体带了双重的打击。看看白癜风医院 专家是怎么说青年参考：“美丽的*皮肤”——白癜风青少年患者特别关爱行动启动的。在此盼望更多的患者及家人能够携手帮助患者早日恢复健康的生活。

　　大家要多了解白癜风的相关常识是很必要的。专家提醒女性患者朋友，治疗白癜风除了要到正规的专业的医院进行治疗外，还要注意白癜风的护理，白癜风是一种多病因的皮肤疾病，同样白癜风的护理也有许多要注意的地方。特别是针对复发的保护是很关键的事情。

　　每位患者诱发白癜风的因素常常是不一样的。提高自身抵抗力，身体素质差的人更容易患白癜风，因为这些人自身抵抗能力比较低，机体对疾病抵抗能力差，容易受到疾病的侵害，同样机体抵抗能力差还会影响患者病情的控制及治疗效果。因此，白癜风患者平时要注意锻炼身体，适量运动等，以提高自身抵抗能力，这对于辅助治疗白癜风及自身健康是大有裨益的。建议大家积极重视皮肤各种受伤和防晒是很重要的。

　　认真了解疾病的机理就会知晓微量元素的重要。专家介绍说，机体锌、铜微量元素的缺失会影响皮肤黑色素的生成，而白癜风就是一种典型的皮肤黑色素缺失性疾病。鉴于此，白癜风患者可以通过日常饮食调理来给机体适量补充锌、铜元素，比如吃些瘦肉、动物肝脏、、坚果、乌鸡等，以便促进皮肤部位黑色素的生成与恢复，以辅助治疗白癜风。当然朋友们更要注意饮食的禁忌，会更好的促进疾病的好转。

　　对于白癜风这种慢性疾病，患者更要有足够的耐心和毅力。女性白癜风有哪些好的护理方法？综上所诉，以上就是白癜风医院专家的简单介绍，如果您还想了解更多关于白癜风常识，可以来医院进行咨询，医院有数位白癜风专家，会给您做相应的讲解。期望女性朋友不要有过大的心理和负担，唯有保持乐观的心态，密切配合医生坚持不懈的治疗才是重点。

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