现在很多的人都有出现龋齿的情况，龋齿是指细菌在牙齿表面粘附和生长繁殖并产生，使牙釉质遭到破坏的一种疾病。天然芦荟提取物具有抗菌消炎功效；玉洁纯是目前用于牙膏 的高效广谱抗菌消炎剂，是高效抗菌、抑菌的成分。 化硅能有效的去除粘附在牙齿表面的细菌，而牙釉质不会被磨损。游离氟使牙釉质的耐酸性更强，同时可直接抑制酸的形成、抑制细菌生长繁殖。含高效抗菌、抑菌成分和 化硅加游离氟的"三维"体系，是高效防龋齿的成分。在日常生活中应该做好预防工作。

　　首先要做到的就是保持好口腔卫生，应养成早晚刷牙、饭后即刻漱口的良好习惯，可用盐开水、生理盐水，也可用药物漱口液，减少口腔细菌，防止因食物残渣加重继发感染。还要注意营养搭配，多吃易消化富含维生素B族的食品，不能偏食，多吃新鲜蔬菜和水果。尽量少吃笋类(冬笋、毛笋、笋干)、腌制品(咸鱼、咸肉、咸菜)、柿子和蟹类等，应为这些食物容易使口腔溃疡加重，这一点平常要注意好了。

　　当然日常生活中的规律也要重视，主要是保证充足的睡眠，避免过度操劳；培养自我心理调节能力，因为情绪因素不但影响神经系统，而且可导致消化系统功能紊乱和营养障碍，情绪不良，精神紧张，所以应该保持心情舒畅、乐观开朗、遇到事情保持平和心态，不失为一种减少口腔溃疡复发的自我保健方法。配合做好护理工作，减少口腔疾病的出现。

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