进入炎热的夏季以后，也就是进入热伤风的高发节，专家提醒，莫因贪凉而过于青睐空调、风扇、冷饮，以免患上热伤风。中医师指出，中医把症状轻微的感冒称为伤风，夏天里人们过于贪凉导致的伤风又被称为热伤风。夏天天气炎热，人皮肤上的毛孔因为要散热处于张开状态，如果长时间吹空调、风扇，或是大量吃冷饮，皮肤毛孔遇冷刺激突然闭合，不能通过出汗来散热，就很可能患上热伤风，出现打喷嚏、流鼻涕等给身体带来许多不适症状。

　　患上热伤风的朋友都有这样的经历，患热伤风后人会感觉特别难受，出不来汗，头昏昏沉沉，有人不停地流鼻涕。专家提醒，患热伤风后能出汗最好，如果汗出透了，热伤风可以不药而愈。所以关键是要多喝水，而且不能一出汗就又去吹空调或风扇，否则热伤风可能持续时间更长，严重影响着患者的正常生活。

　　据相关健康专家了解到，热伤风用药要区分患者感染的是“寒邪”还是“热邪”。一般来说，由“寒邪”导致的热伤风患者往往感觉头发沉、怕热、流清鼻涕，这类患者可以喝些姜糖水来帮助排汗。由“热邪”导致的热伤风患者往往先是感觉嗓子发干、不舒服，继而出现嗓子疼、咳嗽、有痰、大便干燥、低烧等类似中暑的症状。这类患者可以喝些绿豆汤，这样对病情恢复有很好的帮助。

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